ทําไมคนเราถึงเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวได้นะ?

0
152
โรคหัวใจ
โรคหัวใจ

ภาวะหัวใจล้มเหลว หรือภาวะหัวใจวาย คืออาการที่หัวใจไม่สามารถบีบเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกายได้เพียงพอต่อความต้องการในขณะพักหรือการออกกําลังกาย หัวใจไม่สามารถทํางานได้ตามปกติ แม้แต่ในคนอายุน้อยๆก็อาจเกิดภาวะนี้ได้ หัวใจต้องทํางานหนักเกินกําลังจากภาวะลิ้นหัวใจรั่ว ปริมาตรของเลือดในระบบไหลเวียนมากเกินไป มีความพิการของหัวใจแต่กําเนิด มีความผิดปกติในการทํางานของกล้ามเนื้อหัวใจ เช่น กล้ามเนื้อหัวใจตาย, กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ, กล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแรงโดยไม่ทราบสาเหตุ มีความผิดปกติของเยื่อบุหัวใจ มีน้ำเลือด หรือหนองภายในช่องเยื่อหุ้มหัวใจ

อาการในเบื้องต้นของผู้มีภาวะหัวใจล้มเหลว

– ไอตอนกลางคืน อาจมีเสมหะเป็นฟอง สีชมพูร่วมด้วย
– นอนราบหายใจไม่สะดวก หอบเหนื่อยง่ายหลังออกแรง และหอบเหนื่อยในช่วงกลางคืน
– อ่อนเพลีย เหนื่อย เวียนศีรษะ ปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน
– บวมที่ปลายเท้า ข้อเท้า เมื่อกดแล้ว มีลักษณะบุ๋ม

วิธีป้องกันการเกิดภาวะหัวใจล้มเหลว

– พักผ่อนให้เพียงพอ หากช่วงไหนรู้สึกเพลียควรนอนพักผ่อนในช่วงกลางวัน ลดการทํางานให้น้อยลง และพยายามเลี่ยงภาวะความเครียด
– จํากัดอาหารรสเค็ม และกินยาตามแพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด
– จำกัดงานที่ต้องใช้แรง หรือออกแรงมาก อย่าหักโหมเกินไป
– สังเกตตัวเอง หากน้ำหนักเพิ่มขึ้นแล้วรู้สึกผิวหนังตึง ข้อเท้าเริ่มมีอาการบวม ไอบ่อยขึ้น รู้สึกเพลีย อาจเป็นอาการเริ่มแรกของภาวะหัวใจล้มเหลวก็เป็นได้ ควรรีบมาพบแพทย์

และที่สำคัญ ควรได้รับการตรวจสุขภาพร่างกายอย่างสม่ำเสมอ หากเราเริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่ตอนนี้ โรคภัยเหล่านี้อาจไม่มาเบียดเยียน เพราะการไม่มีโรค เป็นลาภอันประเสริฐ

แบ่งปัน